7 Tage Erotic Mysteries Deep Dive – 7 Dinge, die ich gelernt habe
Ich will Transformation. Ich will intensive Erfahrungen. Ich will, ich will, ich will . . . Ja was? Was will ich eigentlich? Die erste Woche im April habe ich mit 27 anderen Menschen in einem Haus am See in Brandenburg verbracht. Gemeinsam haben wir uns sieben Tage...
Tag der Liebe – Out and proud!
Foto - Composite by Marc Seestaedt 14. Februar - der Tag der Verliebten. Für mich - der Tag der Liebe. Eigentlich wie jeder andere Tag. Ich hatte an diesem Tag ein Lunchdate mit Olivia, einer lustige, schönen Frau, die mich oft zum Lachen bringt und mein Herz...
Facebook setzt neue Richtlinien für erotischen Content – was heißt das für die sex-positive Bewegung?
*Dieser Text ist als Feature für ein Uniseminar entstanden. Daher ein etwas anderer Schreibstil als sonst. Enjoy. Die Onlineplattform Facebook verschärft ihre Richtlinien. Seit Oktober gelten neuen Regeln für sexuelle und erotische Inhalte. Auf der Plattform ist...
Die Kunst eine Schlampe zu sein – #noslutshaming
Mit 16 wollte ich alles, nur eins nicht: als Schlampe gelten. Heute umschlingt ein pinker Wollfaden mein Handgelenk mit den Buchstaben S – L – U – T als Anhänger. I am a slut. And I love it! Ich lebe polyamor und bin pansexuel. Ich habe mehrere...
Schuld, Scham & Tränen – Wie gehts weiter mit cusilife?
In der S-Bahn. In der U-Bahn. Auf der Straße. In der Küche. In meinem Bett. Habe ich die letzten Wochen geweint. Die Tränen sind an mir runter gelaufen, wie Eis an einer Waffel. Allerdings hat es sich weniger süß angefühlt. Die letzten Wochen war so viel los in...
Das Beste, was du diesen Sommer für dich tun kannst, um ihn unvergesslich zu machen
Was ist deine Lieblingsfarbe? Grün, Blau, Gelb? Egal, welche Farbe. Stelle dir vor dein Job ist es, Farben zu mischen. Jeden Morgen stehst du auf, gehst zur Arbeit und mischt Gelb und Blau. Am Ende des Tages hast du Grün. Jeden Tag. An einem Tag auf dem Weg zur...
10 Vorurteile über Polyamorie und was wirklich dran ist
Mit 16 habe ich angefangen mich vegetarisch zu ernähren. Meistens musste ich das irgendwie kundtun. „Mich outen“. Auf jeder Grillparty, bei jedem Geburtstag aufs Neue: „Ich esse kein Fleisch.“ Nach und nach wusste es dann jede*r, der mich kannte. Von Coming Out...
Welche Rolle spielt Sexualität in deinem Leben?
Sex. Sex. Sex. Was ist es? Wo ist es? Wie hast du davon erfahren? Wer hat dir davon erzählt? Sexualität. 2014 war ich bei meinem ersten Free Your Mind - Free Your Heart Tantra Seminar. Der Lehrer hat mir eine Frage gestellt: Welche Rolle spielt die Sexualität in deinem...
Liebster Blog – Award: 11 Fragen an cusilife
Vor 1 1/2 Jahren saß ich auf einem Balkon in der Nähe von San Francisco. Die Sonne strahlt mir ins Gesicht. Ich schwitze und spüre dieses Kribbeln in meinem Körper. Motivation. Ideen. Kreativität. Mut. Ich hatte mich dafür entschieden einen Blog zu schreiben. 20...
STI II: Was tun bei Ansteckung? + 2 Experten*innen im Interview
"Dein Ex juckt dich immer noch?" - "Ab zum Arzt!" Mit verschiedenen Kampagnen hat die Initiative des BZgA¹ "Liebesleben" mehr Aufmerksam auf STIs und HIV gelenkt. Mit lustigen Sprüchen und Zeichnen wurde ein bisschen die Schwere des Themas genommen. Und genau das finde ich wichtig: Entspannt über STIs und HIV reden! [siteorigin_widget...
STI – Sexuell übertragbare Krankheiten: Symptome, Übertragung, Schutz und was du sonst noch wissen musst
Hast du dich schon mal auf HIV testen lassen und es dann auf Facebook gepostet? Der zweite Teil ist auch gar nicht nötig. Ich habe im April einen Post zu STI (Sexual Transmitted Infections - Sexuell übertragbare Krankheiten) geschrieben. Es gab viele Likes und in den Kommentaren wurde mir viel Dankbarkeit entgegengebracht so offen über dieses...
Rückblick 1 Jahr cusilife – 7 Learnings, die 5 beliebtesten Artikel und mein wichtigstes Ritual
Wie viele deiner Beziehungen haben länger als ein Jahr gehalten? Es ist mit Projekten, ähnlich wie mit Beziehungen. Es gibt bestimmte zeitliche „Hürden“, die man überwindet oder nicht. Manche Projekte und Beziehungen sind es wert, nach 3/6/12 Monaten mit einander weiter zu gehen und manche nicht. Cusilife ist wie eine Beziehung für...
Selbstliebe lernen – 5 Verhaltensweisen, die Gift für dich sind und wie du sie änderst
17.972.603 Pappbecher werden jeden Tag in Deutschland weg geschmissen, damit du morgens, mittags, abends, deinen garnicht mal so guten to-go Kaffee genießen kannst. Das sind 6.560.000.000 Pappbecher im Jahr! Will ich dir damit sagen, du sollst deinen to-go Kaffe nicht mehr aus einem Pappbecher trinken? - Vielleicht. Doch was ich dir zeigen...
Sexual Healing – die größten sexuellen Wunden des Mannes & wie du sie heilen kannst
*Das ist ein Gastbeitrag von Manuel Harand* Wir alle tragen Wunden mit uns herum – persönliche und kollektive. Und wir alle besitzen die Fähigkeit an diesen Wunden zu wachsen: Sexual Healing Männer und Frauen können sich dabei gegenseitig unterstützen diese Wunden zu sehen, sie zu heilen und wieder ganz zu werden. Die Archetypen von Mann...
7 Tipps, um offen für Kritik zu sein – ohne sie persönlich zu nehmen
„Every master was a disaster“ Diesen Spruch habe ich im April auf den Power Days gehört. Jeder, der wirklich gut ist, in dem was er tut, hat einmal klein angefangen. Wir kennen diesen Spruch, super Binsenweisheit... und doch ist da was dran. Neben Talent, entscheidet nämlich vor allem eines darin, ob wir besser werden oder nicht:...
5 Typen der Sexualität – Welcher Typ bist du?
Wenn du dir deinen Ken oder deine Barbie (oder Karbie 😉 ) aus dem Katalog bestellen könntest, was würdest du dir wünschen? Um sagen zu können, was du willst, musst du dich selbst kennen lernen. Es geht nicht darum sich einen perfekte/n Partner*in zu wünschen, sondern darum zu verstehen und dich und deine Sexualität zu entdecken, was dir...
Sextalk – Lass uns gemeinsam über Sexualität reden
Mit 13 habe ich das erste mal einen Porno gesehen. Gemeinsam mit drei pubertierenden Jungs. Das hat mich ziemlich geschockt. Ich dachte mir, das kann es doch nicht sein, was Jungs wollen und wie „Sex“ abläuft… Danach habe ich die Finger von Pornos gelassen. Mein Interesse an „sich entdecken und ausprobieren“ ist natürlich nicht kleiner geworden....
5 Bücher, die dich inspirieren werden
Du schlägst die erste Seite auf. Deine Finger streichen über das Papier. Du fängst an zu lesen. Die Sonne ist schon lange untergegangen. Ein inspirierendes Buch ist, wie eine Reise. Du weißt am Anfang nicht, was du am Ende daraus mit nehmen oder lernen wirst, du lässt dich auf neue Gedanken und Perspektiven ein, du betrittst neue Welten...
Was wolltest du schon immer über Sex wissen? – Interview mit einer Sexualtherapeutin Part II
"Das ist das Tabu der heutigen Zeit: keinen Sex zu haben." Letze Woche wurden schon acht Fragen zum Thema Sexualität von Gerlinde Harth beantwortet. Sie ist Sexualtherapeutin in Würzburg und ich durfte ihr einige Fragen stellen. Wenn du den ersten Teil noch nicht gelesen hast, dann kannst du das hier machen. Weiter geht’s mit den nächsten...
Was wolltest du schon immer über Sex wissen? – Interview mit einer Sexualtherapeutin Part I
„Jungs, was wolltet ihr schon immer über Sex wissen?“ Gemeinsam sitzen wir am Küchentisch in unserer WG. Die beiden schauen mich an, überlegen und sagen doch erstmal nichts. „Na gut, ich les mal die Fragen vor, die ich schon habe.“ Nach dem ich also loslege, entsteht ein offenes, lustiges und interessantes Gespräch. Wir finden viele...