Lieber Körper, danke. Ich sag es dir immer wieder. Doch eigentlich nicht oft genug. Du bist toll und schön genauso, wie du bist. Danke, dass du jeden Tag für mich da bist. Jeden Morgen stehst du mit mir auf. … Weiter
Was ist die Natur des Menschen? Das ist oft die Frage, die gestellt wird, wenn es um Beziehungen geht. Monogamie oder Polyamorie? Was entspricht unserem Wesen? Was ist „normal“? Das nervt mich. Denn es impliziert, dass es am Ende einen … Weiter
Selbstliebe ist ein Weg. Sich annehmen, mit allem, was da ist. Deinen Körper, deine Entscheidungen, deine Gewohnheiten, deine Interessen, deine Geschmäcker, deine Wünsche. Ich glaube es kommt einerseits auf dein Mindset an. Willst du dich selbst lieben … Weiter
Letztes Jahr habe ich zwei Tantra Retreats besucht. Das war eine Reise. Intensiv, bewegend, emotional, anstrengend, lustig, absurd und schön. Ich habe viel neues kennen gelernt, altes losgelassen, meine eigenen Schönheit neu wahrgenommen und die Verbindung zu mir und meinem … Weiter
16 Mädels – ein Raum – alles willkommen Was beschäftigt dich gerade? Wann hattest du das letzte Mal das Gefühl, dass du alles sagen darfst, was dich gerade bewegt? Es ist faszinierend, was passiert, wenn der Raum dafür geöffnet … Weiter
Am Freitag früh gehe ich im Wald spazieren und mache eine „Sitzung der Stimmen“. Ich fühle mich hin und her gerissen, ruhelos und weiß nicht genau, was ich gerade will. Ich will allen Stimmen, die in mir … Weiter
Meine Kehle schnürt sich zu und meine Hände zittern. Ich renne zum 10ten Mal aufs Klo, um zwei Tröpfchen zu pinkeln. Ich atme und gehe im Kopf meinen Einstieg durch. So geht es mir oft vor Präsentationen. Ich … Weiter